Voleibol ejercicio: configuración del equipo contra el equipo pequeño
Adecuado para las siguientes técnicas: sistema
Configuración del equipo contra el equipo pequeño
El equipo juega contra el equipo pequeño (en el diagrama, una pareja) y debe completar con éxito una serie de tareas en sucesión.
- El equipo grande debe anotar desde un servicio de la pareja.
- El entrenador sirve un balón sencillo a la pareja. La pareja entonces construye un ataque. El equipo grande debe ganar este rally.
- El entrenador sirve un balón sencillo a la pareja. La pareja juega esta pelota por encima de la red de una sola vez. El equipo más grande debe ganar este rally.
Si el equipo grande pierde un rally, vuelve a empezar desde la primera asignación. Cuando todas las tareas se han completado con éxito, el equipo rota un lugar.
También puedes hacer este ejercicio con dos equipos iguales.