facebook pixel

Voleibol ejercicio: configuración del lado izquierdo

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Configuración del lado izquierdo

  • los jugadores se alinean con el balón
  • 1 sin balón (distribuidor) en la red (frente derecho)
  • El entrenador lanza el balón
  • El distribuidor juega el balón hacia el exterior izquierdo en la canasta (se establece en el exterior)
  • distribuidor corre tras su propio balón y luego se une a la parte posterior de la fila


PROPÓSITO: llevar el balón lo más lejos posible hacia el exterior-izquierda (siempre se puede añadir una posición de centrocampista si va bien)

Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
7
1
Adecuado para los siguientes niveles: