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Voleibol ejercicio: configuración hacia adelante o hacia atrás + ataque

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Configuración hacia adelante o hacia atrás + ataque

  • Un jugador se coloca en la parte delantera izquierda y siempre llega corriendo al centro (después de recibir el balón del entrenador) y da una puesta a punto para o detrás de la espalda (el entrenador lo indica).
  • El entrenador lanza el balón o, si es necesario, un jugador en el centro del campo.
  • Coloca una canasta a la derecha y otra a la izquierda delante en la que se debe jugar el balón.
  • Después de la puesta en marcha, busca la pelota.

Propiedades del ejercicio

3
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10