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Voleibol ejercicio: construcción para principiantes

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar calentamiento

Construcción para principiantes

  • Fila delante del entrenador detrás de la línea de tres metros, entrenador en la red.
  • El jugador golpea el balón, el entrenador juega/lo devuelve.
  • Luego el jugador pasa el OH al entrenador.
  • El entrenador pasa el balón al segundo jugador y éste lo lanza por encima de la red.
  • El jugador recupera el balón y se une al otro grupo.
drawing Construcción para principiantes

Propiedades del ejercicio

1
100
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: