Voleibol ejercicio: contacto con el balón + movimiento 2.0
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Contacto con el balón + movimiento 2.0
- Por 2 jugadores, 1 balón
- El jugador A tiene una pelota.
- El jugador B se sitúa a 4 metros del jugador A.
- El jugador A lanza el balón al jugador B.
- Acción durante: El jugador A llama a la izquierda o a la derecha
- El jugador B atrapa el balón con la mano que llama el jugador A.
- Lo mismo para el jugador B.
- Variación: 2 o 3 pelotas, pelota de tenis, pelota de reacción.