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Voleibol ejercicio: control del balón

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque pasar bloque servicio

Control del balón

Bateo por fuera y por el medio

Entonces

Aparte del distribuidor, los demás jugadores realizan sucesivamente un pase, un ataque y un servicio.

control-del-balon

El ejercicio es el siguiente:

  • 1 El jugador 1 lanza un balón ajustado al jugador 7
  • 2a El jugador 7 pasa el balón al distribuidor
  • 2b el jugador 1 corre hacia la otra línea y se incorpora por detrás
  • 3 el director de juego da una preparación al jugador 6
  • 4 El jugador 6 golpea el balón directamente a la alfombra
  • 5 el jugador 6 recupera su bola bateada
  • 6 El jugador 6 sirve el balón a la otra alfombra
  • 7 el jugador 6 recupera su propio balón
  • 8 jugadores 6 se unen a la fila
  • Esto también se puede hacer con un ataque central

Después de 10 minutos se añade un bloque

Propiedades del ejercicio

6
10
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles: