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Voleibol ejercicio: control del balón y reconocimiento del campo de juego

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Control del balón y reconocimiento del campo de juego

  • Ejercicio de hacer varios movimientos en rápida sucesión y jugar lo suficientemente alto.
  • Cada niño se coloca con el balón a un metro de la red.
  • Lanza el balón por encima de la red con un movimiento de antebrazo y recógelo en el otro lado.
  • Lanza el balón por encima de la red con un movimiento de cabeza y recógelo en el otro lado.
  • Lanzar la pelota por encima de la red y atraparla para ti en el otro extremo.
  • Si es necesario, hazlo más difícil variando la altura y la distancia.



Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: