Voleibol ejercicio: cuenco de mano
Adecuado para las siguientes técnicas: overhead
Cuenco de mano
- 2 equipos con 1 balón y con el medio.
- Juega a la pelota con un movimiento suave de recepción y lanzamiento por encima de la red.
- Idem, pero ahora pasa por encima.
Propiedades del ejercicio
0
0