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Voleibol ejercicio: date prisa

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento general

Date prisa

Alineación: de 2 a 4 personas en el cuadrado (formado, por ejemplo, por 4 bancos) con los balones, el resto a su alrededor.

date-prisa

  • Las personas que están dentro de la plaza lanzan las pelotas fuera de ella.
  • Las personas que rodean la plaza recogen las pelotas y las lanzan o las devuelven a la plaza.
  • El "bando" con menos bolas en la señal de parada ha ganado.

Propiedades del ejercicio

1
15
Materiales necesarios:
4
15
Adecuado para los siguientes niveles: