Voleibol ejercicio: defender a dos equipos (llamada)
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Defender a dos equipos (llamada)
Dos filas detrás de la línea de balón muerto
- El primero de cada fila entra en el campo
- El entrenador lanza/sirve el balón en el campo
- El jugador que juega el balón pide que se suelte y pasa el balón al otro jugador
- El otro jugador devuelve un montaje
- El número uno ataca
- Recuperar el balón y ponerlo en la caja
- Unir la otra línea