Voleibol ejercicio: defender tres veces
Defender tres veces
- Cinco jugadores en la red con un balón.
- 2 en pos.2 --- 1 en pos.3 --- 2 en pos.4
- Descanso sin balón en la posición 5
- La pos. 2 golpea al primer defensor de la pos. 5, que corre a por un balón defensivo en la pos. 6 y con un barajeo a la pos.
- 1 para defender una pelota bateada de pos. 4.
- Las posiciones 2 y 4 se turnan.
- Los defensores siguen defendiendo.