Voleibol ejercicio: defensa al colocador
Adecuado para las siguientes técnicas: overhead
Defensa al colocador
- 1 jugador en la posición 5, 1 jugador en la red, 1 jugador al otro lado de la red con el balón
- El jugador A lanza el balón a la posición 5, el jugador defiende el balón al colocador.
- El colocador llama al rojo o al verde y luego se une para lanzar.
- Después, posiblemente golpes de calma