Voleibol ejercicio: duelo: teclas + colisión + velocidad
Adecuado para las siguientes técnicas: overhead
Duelo: teclas + colisión + velocidad
En una alineación con 2 jugadores frente a frente, pasa el balón por encima de la red después de 2 regates y 1 rebote alto.
Posibles variaciones:
- Jugar el balón después de los golpes
- Jugar el balón después de recogerlo
- Jugar la pelota después de atraparla sin bots
- Jugar con 2 bolas
Nota: Dependiendo del nivel, podemos diferenciar y dejar que los mejores jugadores jueguen con hándicap.