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Voleibol ejercicio: ejercicio de ataque con bloqueo de 1 hombre

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa pasar overhead bloque servicio

Ejercicio de ataque con bloqueo de 1 hombre

Practicar la defensa, el ataque técnico y las dejadas de balón.

  • Practicar técnicas defensivas.
  • Mejorar las técnicas de ataque técnico.
  • Practicar con balones perdidos.
  • 1 lado con bloqueo.
drawing Ejercicio de ataque con bloqueo de 1 hombre
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
6
Adecuado para los siguientes niveles: