Voleibol ejercicio: ejercicio de control para los creadores de juego y otros
Adecuado para las siguientes técnicas: overhead calentamiento
Ejercicio de control para los creadores de juego y otros
- Cuatro jugadores forman un gran cuadrado.
- En el centro está E.
- Estos jugadores son el vínculo entre dos triángulos.
- En ambos triángulos la pelota da vueltas.
- Y E pasa el balón por encima de la cabeza en esos dos triángulos.
- Con varios jugadores, cambiar de esquina.
- Variante 1: E puede elegir a quién le devuelve el balón.
- Variante 2: Los jugadores de la esquina juegan por encima de la cabeza el uno al otro, pero por debajo del brazo al E.
