Voleibol ejercicio: ejercicio de defensa combinado con ataque y preparación
Ejercicio de defensa combinado con ataque y preparación
el entrenador se sitúa en el otro lado con una caja de bolas
- 3 jugadores se colocan en el fondo del campo
- el entrenador lanza (posteriormente pase o ataque) a los 3 jugadores
- los 3 jugadores deben llevar el balón al otro lado en 3 jugadas
ATENCIÓN:
- la 3ª pelota (que pasa por encima de la red) debe ser atacada (preferiblemente con un salto)
- para TODOS los balones hay que llamarlos sueltos
- cada jugador debe golpear la pelota una vez