Voleibol ejercicio: ejercicio de empuje con la mano baja
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Ejercicio de empuje con la mano baja
- El jugador lanza el balón por encima de la red.
- Alguien está pasando.
- Esta persona pasa al jugador de colocación, que coloca el balón a lo largo de la red.
- Atrapar y unirse a los otros lanzamientos.