Voleibol ejercicio: ejercicio de los globos
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Ejercicio de los globos
Como los globos se mueven más lentamente y se sienten más suaves, son ideales para practicar.
Primero 1 niño con 1 globo:
- Mantén el globo en el aire.
- Golpea lo más bajo posible.
- Golpea lo más fuerte posible.
- Golpea por encima de la red, niño por debajo, y continúa por el otro lado.
- etc. etc.
Luego 2 equipos con 1 globo:
- Básicamente las mismas tareas que con 1 niño, pero ahora tienen que turnarse para golpear el globo.
- Así que los niños tienen que trabajar juntos y ver cómo pueden facilitar las cosas a los demás.
1 globo cada uno:
- Ahora también puedes practicar el servicio y aprobar.
- El globo no es tan duro como una pelota y los niños tienen tiempo de levantarse bien antes de que el globo vuelva a bajar.