Voleibol ejercicio: ejercicio de respuesta
EJERCICIO DE RESPUESTA
META
Para mejorar la respuesta y la velocidad
ORGANIZACIÓN
Repeticiones: Haz un total de 5 series de 10 pelotas.
APLICACIÓN
- Jugadores 1, 2 y 3 con balón en semicírculo.
- Jugador 4 delante de los 3 jugadores con balón.
- El jugador 5 indica a la espalda del jugador 4 cuál de los jugadores debe soltar su balón.
- 10 bolas cada una. La persona con más cajas fuertes gana el juego.
- El jugador 5 recoge las pelotas y lleva la cuenta.
