Voleibol ejercicio: esprints de acondicionamiento alrededor de los peones
Adecuado para las siguientes técnicas: condición
Esprints de acondicionamiento alrededor de los peones
- Esprintar alrededor de los peones.
- Siempre a través del peón central.
Propiedades del ejercicio
1
12
Materiales necesarios:
5