Voleibol ejercicio: exceso de juego: bh y oh
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Exceso de juego: BH y OH
- 2 equipos 1 balón
- 1 en la red
- 1 un número de metros hacia la línea de balón muerto
- El jugador en la red juega SOLO BH
- Jugador en el campo juega OH SOLO
- cambio después de x veces
- si va bien: aumentar la distancia
- Tenga en cuenta:
- posición del pie
- tablón
- altura de la bola
- precisión