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Voleibol ejercicio: fiesta por parejas
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Fiesta por parejas
Grupos de 2
Mantener el balón en juego
Después de que el balón esté sobre la red
Ponte detrás de la línea del otro lado
Elija la técnica
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors