Voleibol ejercicio: golpear + defender
Golpear + defender
- El jugador que está detrás del primer atacante lanza el balón al distribuidor.
- Este jugador pasa el balón al atacante en la red. (golpe libre)
- Extensión:
- 3 defensas en el otro extremo del campo.
- Los atacantes golpean a la defensa.
- Pasan el balón a la posición del defensor.
- Si es necesario, coloque una canasta por la que deba pasar el balón.
