facebook pixel

Voleibol ejercicio: golpes con el jugador

Adecuado para las siguientes técnicas: servicio

Golpes con el jugador

LADO 1: 1 jugador posición 5 - el resto de los jugadores se reservan a lo largo de la banda (3
)LADO 2: 1 persona posición de almacenamiento 1 - 1 persona posición 6 - 1 persona posición 5 (4)

  1. EJERCICIO parte 1
  • 2 saques a la posición 5
  • 1 subida a la posición 6
  • 1 saque a la posición 1


Cada jugador hace el ejercicio 4 veces, y luego cambia.

  1. EJERCICIO parte 2:
  • De 1 a 1
  • De 5 a 5

Cada jugador hace el ejercicio 4 veces, y luego cambia.

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: