Voleibol ejercicio: gritar y atacar
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Gritar y atacar
- 2 filas de jugadores
- 1 fila en el fondo izquierdo
- 1 fila en la parte trasera derecha
- con 4 peones crean una línea virtual en la que tienen que situarse detrás
- El entrenador se sitúa al otro lado de la red y lanza el balón a algún lugar del campo
- 1 de las 2 primeras filas llama a la LOSo a la IK(están de acuerdo en esto)
- este jugador pasa el balón al distribuidor, se prepara y ataca de frente. El atacante recupera su propio balón.
- El creador de la jugada comienza a atacar, el pasador se convierte en el preparador, el atacante se une a la fila más corta.
- Si no tienes el balón, únete a la línea más corta.
