Voleibol ejercicio: juego de pases
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
JUEGO DE PASES
OBJETIVO:
Ejercicio de velocidad, acondicionamiento, barajar, estar de pie y pasar
ORGANIZACIÓN
4 jugadores en la red, 2 en el centro del campo. En imagen de espejo 2 en el centro y de nuevo 4 en la línea de fondo.
EJERCICIO
- Los dos pasadores se desplazan lateralmente hacia el centro, tocándose la mano. Pase, riñón tras riñón de lado a la línea exterior y pase de nuevo.
- El que llegue primero a 10 gana.
- No se trata del pase, sino de la actitud y de quedarse quieto durante el pase.