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Voleibol ejercicio: juego por encima de la cabeza
Adecuado para las siguientes técnicas:
overhead
Juego por encima de la cabeza
Juega el balón por ti mismo. ¿Puedes hacerlo 10 veces?
Elija la técnica
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U10