Voleibol ejercicio: juego por encima de la cabeza y clavado
Adecuado para las siguientes técnicas: overhead
Juego por encima de la cabeza y clavado
- Fila de jugadores A (+- 4 jugadores) en el centro de la pista con un balón
- El jugador 1 se coloca en el pozo del centro del campo lanzado por el primer jugador de la fila A
- El jugador 1 juega el balón por encima del hombro hacia la canasta
- doblar los codos
- extender los codos y apuntar al balón
- doblar los codos
- El jugador que está en la canasta despega y entra en la línea A.
