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Voleibol ejercicio: jugar con la rotación

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Jugar con la rotación


  • 1 pase sobre 2, 
  • 2 de preparación en el 3, 
  • 3 BH en 4 - 
  • 4 pase en 5 
  • 5 de configuración en 6 
  • 6 BH sobre 8 
  • etc. Vuelta: - El 1 recorre el peón hasta la posición del 2.
    • 1 se mueve alrededor del peón hasta la posición de 2 
    • 2 movimientos alrededor del peón hasta la posición 3 
    • 3 al otro lado a la posición de 4, etc.

jugar-con-la-rotacion

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: