Voleibol ejercicio: jugar con la rotación
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Jugar con la rotación
1 pase sobre 2,
2 de preparación en el 3,
3 BH en 4 -
4 pase en 5
5 de configuración en 6
6 BH sobre 8
etc. Vuelta: - El 1 recorre el peón hasta la posición del 2.
1 se mueve alrededor del peón hasta la posición de 2
2 movimientos alrededor del peón hasta la posición 3
3 al otro lado a la posición de 4, etc.