Voleibol ejercicio: jugar por encima de la cabeza y al fútbol
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Jugar por encima de la cabeza y al fútbol
- Hacer parejas
- Ejercicio: pasar el BH y jugar el 2º balón de fútbol
- En cuanto se juega el balón BH, el otro jugador patea el balón que está en el suelo delante de él hacia el otro jugador
Propiedades del ejercicio
6
12
Materiales necesarios:
2