Voleibol ejercicio: lanzamiento y puntuación
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Lanzamiento y puntuación
Organización
: Dividir el grupo en 2, 1 a cada lado de la red.
En cada campo, colocar 4 Pilones en un cuadrado.
Ejecución:
: Dividir el grupo en 2, 1 a cada lado de la red.
En cada campo, colocar 4 Pilones en un cuadrado.
Ejecución:
- Lanza la pelota por encima de la red e intenta apuntar al cuadrado.
- Luego gire en el sentido de las agujas del reloj.
- Si el balón cae al suelo en el centro, 1 punto.