Voleibol ejercicio: lanzando una pelota a los demás.
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Lanzando una pelota a los demás.
- En cada lado hay una fila de atacantes.
- Todos tienen una pelota, excepto el que está en la red.
- Lanzar simultáneamente el balón al lado contrario y pasar desde el otro lado.
- Al cabo de un rato lanza el balón desde el centro hacia la derecha y pásalo de nuevo.
- Después de pasar, coge el balón.
