Voleibol ejercicio: lanzar, atrapar sobre la red
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Lanzar, atrapar sobre la red
2 equipos con una red en medio y 1 balón.
- Lanza la pelota a los demás e intenta atraparla.
- ¿Cuántas veces puedes hacer esto sin dejar caer la pelota?
- Objetivo:
- primer 5x
- luego 10 veces