Voleibol ejercicio: largo - corto

Objetivo del ejercicio:
Manejar 2 balones rápidamente y marcar

Explicación del ejercicio:

• El pasador, el creador de juego y el atacante manejan los tres dos balones en rápida sucesión.
• El pasador aprende a pasar un balón profundo en diagonal hacia atrás y un balón corto inmediatamente después (aprende a hacer grandes ángulos).
• El atacante debe retroceder lo antes posible después de aterrizar para realizar otro ataque.
• Como entrenador, también puede indicar dónde deben golpearse los balones, o el ritmo de los montajes, o si el pasador debe hacer una cobertura de ataque inmediatamente después del primer pase y luego pasar el segundo balón.
  
  
• Duración del ejercicio:
  15 minutos.