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Voleibol ejercicio: lote 3-3

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema

LOTE 3-3

  • 1 centro trasero
  • 1 trasero izquierdo
  • 1 trasero derecho
  • Si RA pasa, LA entra en la configuración
  • Cuando LA pasa, RA viene corriendo para la configuración
  • Cuando MA pasa, RIGHT SIEMPRE corre en
  • MA siempre corre a la posición de "vacío" para convertirse en el segundo atacante
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

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Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: