Voleibol ejercicio: mejorar el pase de rally, la toma de contacto, la colocación y el ataque
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Mejorar el pase de rally, la toma de contacto, la colocación y el ataque
- 2 filas detrás de la línea de fondo.
- Los 2 primeros puestos en el campo.
- El entrenador introduce la pelota.
- Pasar al jugador de la izquierda hacia la posición 2/3 y luego la configuración del jugador de la derecha.
- El pasador va al ataque en su propio lado de la cancha.
- El setupper hace la cobertura de ataque.
- Dos jugadores se dan la vuelta y traen una nueva pareja.