Voleibol ejercicio: movimiento de captura
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Movimiento de captura
solo practica cada uno para sí mismo
- Atrapar y lanzar con los brazos extendidos
- Lanzar alto y atrapar
- lanzando alto, BH y atrapando
- lanzando a lo alto, OH y atrapando