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Voleibol ejercicio: movimiento, defensa y preparación de espalda.

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa calentamiento condición

Movimiento, defensa y preparación de espalda.

  • entrenador en 4
  • jugadores ingresan desde p6
  • se desplazan a p4
  • defensa a p3
  • Armado a p2
¡En paz!

drawing Movimiento, defensa y preparación de espalda.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
6
Adecuado para los siguientes niveles: