Voleibol ejercicio: netball
Adecuado para las siguientes técnicas: defensa
Netball
3 jugadores en la red.
- El primer jugador lanza el balón a la red.
- El segundo jugador defiende este balón por debajo y juega el balón por arriba.
- El tercer jugador atrapa esta pelota. El jugador 1 y el 3 se alternan.
- Al cabo de un tiempo, siga girando la posición.