Voleibol ejercicio: pasar
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Pasar
- Dividan los grupos.
- Un grupo hace el ejercicio, el otro mira y posiblemente recoge las pelotas.
- El ejercicio dura 3 minutos, luego se cambia de grupo
- Primer golpe de entrenador en 3/4, devuelven el balón con un buen pase.
- Smash por el entrenador en 3/4 y luego la posición 1 atrapa el balón en la posición 3.
- smash por parte del entrenador en 3/4, tras lo cual la posición 1 juega el balón por encima de la posición 3 a la 4. el jugador de la 5 coge el balón en la 4.