Voleibol ejercicio: pasar con el balón
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento general
Pasar con el balón
Los jugadores entran en el campo por parejas (o tríos). Cada pareja o trío tiene una pelota.
Primer ejercicio:
- Un dúo o trío golpea la pelota en el campo.
- Los demás intentan pasar el balón en 3 contactos.
- Si el balón es jugado al jugador que ya tiene el balón en sus manos, este jugador debe lanzar el balón a otro jugador.
- Gol = 10 puntos.
Segundo ejercicio:
- El mismo principio que en el primer ejercicio, pero esta vez el balón debe pasarse con el que ya tienen en la mano.
- (Rebote/empuje la pelota). Gol = 10 puntos