Voleibol ejercicio: pasar el ejercicio 1 brazo
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Pasar el ejercicio 1 brazo
Hagan parejas.
1 con balón en la red
Paso 1: el otro se arrodilla a 7 metros y luego se tumba boca abajo en la arena y hace una mariposa.
Paso 2: Mismo ejercicio pero ahora desde agachado y 1 paso que aumenta el alcance (de nuevo dejar que el jugador determine el alcance).
cambio después de 15 bolas