Voleibol ejercicio: pase
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Pase
- Dos equipos, pasen.
- Si va bien, alternar pase/smash.
- Después de un tiempo, cambia a una plaza con 4 jugadores.
- Comienza el lateral izquierdo, lanza al frontal izquierdo, éste pasa al lateral derecho (así en diagonal),
- El lateral derecho atrapa y lanza al frontal derecho,
- éste pasa al lateral izquierdo (es decir, en diagonal),
- éste atrapa, etc., etc.
- Si eso va bien, prueba con smash en lugar de throw.