Voleibol ejercicio: pase de servicio
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Pase de servicio
2 grupos
- El grupo 1 sirve.
- El grupo 2 se encarga del pase de servicio.
Después de cada posición de pase se gira a la derecha y el jugador más a la derecha se gira a la izquierda.
Variación:- El grupo 2 se desplaza hacia atrás desde 3 metros para recibir el servicio
- colocador/TR
- . Atrapa el balón.
- El balón rueda hacia el grupo 1.
- Variación: 2ª bola.
- Variación: El mismo ejercicio con 2 jugadores de campo.
Servicio/pase/ataque desde el exterior. Variación : 2ª bola Todo el
ejercicio se centra en la calidad del pase de servicio. Otro objetivo es conseguir que los otros jugadores se muevan contigo.
- Seguido de un ejercicio de alta intensidad.
- Tres jugadores y un colocador habitual se encargan del servicio del entrenador, y juegan el rally.
- Los demás jugadores recogen los balones.
- 3 contra 4 o 3 contra 3
- TR comienza el rally con un servicio.