Voleibol ejercicio: pases (cortos largos)
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Pases (cortos largos)
- Balón en la red, jugador en la línea de balón muerto.
- Balón corto de 3 metros.
- Vuelve a arrastrar los pies.
- Balón largo de 7 metros.
- 6 bolas cortas.
- 5 balones largos.
- La última bola corta es panqueque.