Voleibol ejercicio: pelota de toalla
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento general
Pelota de toalla
2 jugadores y 1 toalla
- Los jugadores cogen y lanzan la pelota hacia arriba y la atrapan en la toalla. La toalla queda entre ambos jugadores.
Variaciones para los mejores receptores:
- Lo mismo pero lanzar la pelota por encima de la longitud de la red - mover y coger.
- Igual pero a ambos lados de la red 2 jugadores con toalla. Jugar por encima de la red.
- Puntos como en el voleibol normal.
Propiedades del ejercicio
4
4
Materiales necesarios:
2