Voleibol ejercicio: perseverar y responder
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Perseverar y responder
- Organización:
- Entrenador con portador de balón en P6.
- 1 jugador comienza en P3.
- Otros jugadores se sitúan alrededor del campo y se encargan de la seguridad del balón y de devolverlo al entrenador.
- Ejecución:
- El entrenador lanza pelotas al azar en el campo con un ritmo tranquilo.
- El jugador debe intentar jugar las bolas, pero debe tocarlas mínimamente.
- Después del cambio de 10 éxitos.