Voleibol ejercicio: pimienta 3
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa calentamiento general
Pimienta 3
El 3 da la preparación al 1 y el 1 ataca al 2. El 2 defiende al 3, el 3 da la preparación al 2 y el 2 ataca al 1, el 1 defiende al 3 y todo vuelve a empezar.