Voleibol ejercicio: pimienta 3
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa calentamiento general
Pimienta 3
- 1 da la configuración a 2,
- 2 defiende el balón y pasa a golpear técnicamente a la persona 3
- 3 defiende el balón que recibe de la persona 2.
- La persona 3 hace entonces un pase técnico a la persona 2.
- La persona 2 defiende y hace un pase técnico a 1. La persona 1 defiende y hace un pase técnico a 2.
- El ejercicio comienza de nuevo