Voleibol ejercicio: posición inicial de los defensores
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Posición inicial de los defensores
- lateral izquierdo, lateral medio lateral derecho
- 3 bloqueadores
- el resto en el otro lado de la pelota
- el balón se introduce cuando los defensores están en posición
- los zagueros izquierdo y derecho comienzan en la línea de 3 metros. los zagueros medios comienzan en la línea doble
